• 8 sesiones prenatales
• 1 taller post natal de regalo *Comenzando el viaje con bebé*
• Posibilidad de recuperar sesiones perdidas
• Posibilidad de curso intensivo, personalizado u online. 

1. La información que se aborda durante el curso es confiable y basada en evidencia
2. Se favorece la convivencia con otras familias embarazadas intercambiando puntos de vista y experiencias
3. Se fortalece la confianza en el cuerpo y la sabiduría de mamá, recordando el embarazo y el parto como un proceso fisiológico y natural

• Mitos sobre el embarazo y nacimiento
• Etapas físicas y emocionales del parto
• Simulación del trabajo de parto
• Herramientas para el trabajo de parto (pelota, rebozo, aromas, música, masajes, posturas, respiraciones)
• Manejo del dolor durante el parto 
• Rol de la pareja durante el embarazo, parto y postparto
• Opciones de nacimiento ( parto y cesárea humanizada o medicalizada, parto en casa)
• Derechos mamá, papá y bebé
• El nacimiento desde el punto de vista legal
• Cambios en la dinámica de pareja y familiar a la llegada del bebé
• Cuidados físicos del bebé (baño y limpieza, cordón umbilical, llanto, porteo, colecho)
• La adaptación del bebé fuera del vientre materno
• Mitos sobre la lactancia
• Beneficios y posturas de lactancia
• Cuidados en la alimentación de la mamá lactando
• Plan de nacimiento y postparto
• Dinámicas para fluir con el nacimiento
• Ritual de despedida del embarazo

• SÁBADO 10 am

**(duración de clase 2 hrs-2:30 hrs)**

• MIÉRCOLES 8:00 pm

**(duración de clase 2 hrs-2:30 hrs)**